Plan entrenamiento carreras populares de 10km Gerona

Preparación de coaching por cuantidad de sesiones de entrenamiento por semana

• Entrenamiento principiante de 10 km de Gerona
• entrenamiento 10 km San Silvestre Gerona 3 días semana
• entrenamiento running de 10 km de Gerona 4 sesiones semana
• Plan entrenamiento 10km de San Silvestre Gerona 5 sesiones semana
• Plan entrenamiento 10km de San Silvestre Gerona 6 sesiones por semana